西贡蕉什么季节?西贡蕉的功效与作用

西贡蕉的果实形态以及品种与粉蕉比较相似，喜欢吃的朋友应该想了解西贡蕉什么季节的问题，接下来小编就在此为大家做个介绍。同时，还为大家带来了西贡蕉的功效与作用，以及西贡蕉的禁忌介绍，小伙伴们看完记得分享哦!

一、西贡蕉什么季节

1、据了解西贡蕉植株一般较高瘦，而且抗旱性、抗涝性和抗寒性比香蕉强。植株假茎高四到五米，一般叶柄极长可达七十厘米。

2、西贡蕉全年均可种植，如果调节西贡蕉的生育期，其属于什么季节主要看是什么时候种植的。

3、种植以春植为主，最佳时期是3月上旬(惊蛰前后)，这时冬冷已过，天气渐暖，雨水增加，种植成活率高，病虫少。头造蕉春节前后收，二造蕉中秋时节收，这时气温不高，易于保鲜运输，售价理想。

二、西贡蕉的功效与作用

1、预防缓解便秘

润肠通便，清肠排毒都是西贡蕉最重要的功效，因为含有大量的膳食纤维，它们进入人体后能吸水膨胀口转化大便能缩短人体排便时间，对人类经常出现的肠燥便秘有特别好的缓解作用，另外经常吃西贡蕉还能清理肠道中的毒素，能防止这些有害物质对人体产生伤害。

2、降低血压

西贡蕉还是一种能降低血压的美味水果，人们在吃西贡蕉后能吸收丰富泌尿系统元素，钾这种物质可加快人体内钠盐代谢，并能维持人体内部环境钾钠平衡，另外人们多吃西贡蕉，还能加快身体内血液循环，并能促使血管扩张，它能让人们过高的血压降下来，也能防止人体因血压过高而出现其他疾病。

三、西贡蕉的禁忌

西贡蕉营养丰富，保健功效出色，但它是一种性质微寒的水果，生活中那些脾胃虚寒和经常腹泻的人禁忌吃西贡蕉，他们吃西贡蕉后容易危害身体健康，会让腹痛腹泻的症状加重。

西贡蕉又名象牙蕉，我国广西南宁、龙州，四川南部长江沿岸的主栽品种。上文关于西贡蕉什么季节，以及西贡蕉的功效与作用就为大家介绍到这里了，相信大家应该也不会忽视西贡蕉的禁忌介绍吧!

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