灯笼果吃多了会上火吗?野灯笼果的禁忌

我们都知道，灯笼果是很特别的一种水果，它含有丰富的营养物质，营养价值高，深受人们的喜欢。那么灯笼果吃多了会上火吗?

一、灯笼果吃多了会上火吗

灯笼果吃多了不会上火。

灯笼果是寒性食物，一般是热性食物吃多了才会导致上火。

但适当食用灯笼果有增强抵抗力，益气补血，美容养颜的功效。

二、野灯笼果的禁忌

1、适量的多吃野灯笼果是没事的，但是不能过量的食用，切忌过量食用，不然会带来消化问题的。

2、灯笼鬼要成熟的季节吃才是最好的，南方一般成熟的采摘季节为五月下旬，而北方一般是六七月份，其他的大多数为催熟剂催熟而成的，没有当季的野灯笼果好。

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