甜瓜怎么吃?甜瓜的食用方法?
作者:水果控
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甜瓜(Cucumis meloL.)又称香瓜、哈密瓜等。
甜瓜果实香甜或甘甜,每100克果肉含水分90-93克、碳水化合物9.8克、维生素C29-39毫克,还含有少量蛋白质、脂肪、矿物质及其他维生素等,是人们夏季喜爱瓜果之一,果肉生食,止渴清燥,可消除口臭。
一、甜瓜怎么吃
1、直接食用
甜瓜清洗干净后,切开切成小块就可以食用了。
2、做水果沙拉
材料:甜瓜、其他水果。
二、甜瓜的做法步骤
1、甜瓜去皮、去籽。
2、洗干净后切成小块。
3、苹果、香蕉处理后切成小块。
4、将这些水果放在一个小碗中。
5、撒上沙拉酱。
6、食用。
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