龙珠果是姑娘果吗?姑娘果的功效和营养价值

姑娘果是一种水果，其味道酸甜酸甜的，还有一种非常清香的味道，非常受人们的喜欢。

一、龙珠果是姑娘果吗

龙珠果是西番莲科植物，而姑娘果是属于茄科植物，所以从根本说它们不是一样的，他们只是外形看起来很像，晃的一眼就很容易把它们看成一样的。其实如果你多了解龙珠果的话就会发现它们的不同之处。

可能是由于市场上不常见到龙珠果，大家对它都有一点的陌生。姑娘果的话就很多人了解它了，它的名字是怎么来的呐?

据我所知道的，是因为姑娘果的外边层特别的漂亮，就跟一个穿了一身美丽“衣服”的小姑娘一样，所以大家叫它姑娘果。

二、姑娘果的营养价值

姑娘果这个名字听起来是特别有美感的，大家有了解过姑娘果的这种水果吗?

1、姑娘果的别名有洋菇娘、戈力、菇娘、毛酸浆等，姑娘果含有一定的糖份，建议肥胖者还是少吃姑娘果为宜，姑娘果可以养肝补肾增强人体的免疫力，姑娘果具有“草本水果”的美称。

2姑娘果的营养成份特别的丰富，姑娘果含有多种维生素，特辊是新鱼的姑娘果呆含有大量的维生素B，这个含量是番茄的3倍;含糖量也比较高，所以说姑娘果比较甜。同时姑娘果还含有18种18种氨基酸，姑娘果还含有锌、硼、硒、硅等微量元素，

3、姑娘果随了营养丰富以外，还会很多药用功效，可以补肾壮阳，男性吃了特别好，姑娘果也可以用来，养肝护肝有很好的解毒排毒作用，姑娘果可以提高人体的免疫力，姑娘果可以干当药用，也可以用来酿酒特别的香醇甜美。

三、姑娘果的功效

1、养肝护肝

保护肝脏也是姑娘果的重要功效之一，它含有多种氨基酸和矿物质，能加快肝细胞再生，也能保护肝脏不受病毒的伤害，能提高肝功能，提高肝的解毒能力，可以预防一些常见肝病的发生。

2、预防糖尿病

姑娘果可以预防人类的糖尿病，因为姑娘果中有一定数量的苦瓜甙，这种物质可以提高胰岛功能，也能降血糖，能让人类过高的血糖降下来，也能减少糖尿病并发症的发生。

3、润肺止咳

润肺止咳也是姑娘果的重要功效之一，它能清热解毒，也能化痰止咳，可以消除气管中的炎症，对人类的气管炎和肺炎都有一定的治疗功效。