干红果

作者:水果控
发布时间:
浏览次数: 661

食物类别:
食物名称:红果(干), 每100克含可食用部分 100克

热量(千卡):152 B1硫胺素(毫克):.02 CA钙(毫克):144
蛋白质(克):4.3 B2核黄素(毫克):.18 MG镁(毫克):0
脂肪(克):2.2 B5烟酸(毫克):.7 FE铁(毫克):.4
碳水化合物(克):28.7 VC维生素C(毫克):2 MA锰(毫克):.57
膳食纤维(克):49.7 VE维生素E(毫克):.47 ZN锌(毫克):.61
维生素A(微克):10 胆固醇(毫克):0 CU铜(毫克):.41
胡罗卜素(微克):4 钾(毫克):440 P磷(毫克):440
视黄醇当量(微克):11.1 钠(毫克):9.9 SE硒(微克):2.7


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