美国布朗李子什么时候成熟?瞧一瞧布朗李子的功效与作用

说起来李子也是夏季比较常见的水果之一，而且如今还有了很多我们没见过的品种。接下来，我们来了解美国布朗李子什么时候成熟，以及布朗李子的功效与作用方面的介绍，对于布朗李子的热量也一并了解吧!

一、美国布朗李子什么时候成熟

美国布朗李子大约是在九月份左右成熟上市，而每年夏天的时候，市场上也会出现各种品种的李子，很多人喜欢的翠李也是在夏天的时候上市，夏天的时候经常会买西瓜吃，而李子也是很多人会买的水果之一，能在夏天的时候吃上李子，特别解渴解腻，李子还适合做果汁吃喝。

二、布朗李子的功效与作用

1、有美容养颜、润肠通便、预防便秘、生津止渴、抗衰老、护肝健脾、助消化，促进食欲等多方面的功效。

2、里面含有丰富的维生素、蛋白质、糖类、氨基酸、以及大量的微量元素。平时如果经常感觉到肚胀，消化不良，胃酸不足或者便秘，脸色晦暗等的人可以适当吃，有助于改善。

三、布朗李子的热量

1、很多的女性朋友们都比较喜欢去吃布朗李子，但是又担心黑布林布朗李的热量会过高，其实黑布林李子的热量其实并不是特别高的，平均每100克当中的热量是36大卡。

2、而且还会有碳水化合物或者蛋白质，以前维素其他的营养成分是我们可以放肆的去使用的，在使用之后不用担心会有任何的导致发胖等情况，而且高血压人群在使用之后，对于降血压等也有非常重要的意义，女性朋友坚持去使用，还有非常不错的美容养颜效果。

通过上文的的信息我们了解了美国布朗李子什么时候成熟的问题，而且还知道了布朗李子的功效与作用，以及布朗李子的热量，希望能为大家带来帮助!