苹果梨的营养价值

作者:水果控
发布时间:
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食物类别:
食物名称:苹果梨, 每100克含可食用部分 94克

热量(千卡):48 B1硫胺素(毫克):0 CA钙(毫克):4
蛋白质(克):.2 B2核黄素(毫克):.01 MG镁(毫克):9
脂肪(克):.1 B5烟酸(毫克):.5 FE铁(毫克):.4
碳水化合物(克):11.6 VC维生素C(毫克):4 MA锰(毫克):.04
膳食纤维(克):2.3 VE维生素E(毫克):0 ZN锌(毫克):.04
维生素A(微克):5 胆固醇(毫克):0 CU铜(毫克):.12
胡罗卜素(微克):.4 钾(毫克):180 P磷(毫克):19
视黄醇当量(微克):85.4 钠(毫克):2.4 SE硒(微克):3.26


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