哪些人不能乱吃猕猴桃?猕猴桃什么人不能吃?

猕猴桃酸甜的口感，其中含有丰富的维生素C和纤维素成分，有很高的营养价值。

一、猕猴桃买来比较硬能直接吃吗

不管是网上购买的，还是超市买的猕猴桃，可能买回来的比较硬，这时候如果直接吃是非常错误的做法。猕猴桃是吃软不吃硬，硬的猕猴桃只有催熟软化成熟后食用才是正常的。所以一般刚买来比较硬的猕猴桃，建议放置几天变软后再吃。如果要催熟猕猴桃，可以把猕猴桃和香蕉、苹果等水果放在一个密封的塑料袋中，放到温度较高的环境，2-3天就可以变软吃了。

如果担心猕猴桃太多软化太快吃不完，那么可以把暂时不吃的猕猴桃冷藏在冰箱里，想吃的时候再拿出来。

二、猕猴桃什么人不能吃

猕猴桃虽好，但并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用，月经过多和先兆流产的病人也应忌食。

英国有调查研究显示，有些儿童食用猕猴桃过多会引起严重的过敏反应，甚至导致虚脱。但是没有因食用猕猴桃导致的死亡病例报告。建议父母把猕猴桃压榨成新鲜果汁给儿童食用，这样要比切成片喂给孩子要安全一些。

三、哪些人不能乱吃猕猴桃

猕猴桃属寒性水果。

脾胃亏虚者，脾胃不好不能吃猕猴桃。

吃猕猴桃会增加肠胃负担。

可能会有腹痛、胃酸倒流和烧心的症状。

因此，脾胃虚弱的人不应该吃猕猴桃。

1、脾胃虚寒者

猕猴桃属寒性水果。脾胃亏虚者，脾胃不好不能吃猕猴桃。吃猕猴桃会增加肠胃负担。可能会有腹痛、胃酸倒流和烧心的症状。所以脾胃虚寒者不要吃猕猴桃。

2、容易腹泻者

容易腹泻的人消化系统不是很好，而猕猴桃是促进消化，帮助排便，所以吃猕猴桃腹泻会更严重。

3、尿频者慎食

猕猴桃果肉新鲜多汁，水分丰富。吃后有利尿作用，对尿频者最好不要吃。吃猕猴桃会使病情加重。

4、女性月经期

女性在月经期间应多吃一些温热的食物，寒性的食物最好不要吃，尤其是在月经过多的时候不要吃，以免对身体造成伤害。

5、对猕猴桃过敏的人

对猕猴桃过敏的人应避免食用猕猴桃，减少皮疹等过敏症状的发生。

容易过敏的人

6、生活中那些容易过敏的人也不宜吃猕猴桃，因为那些容易过敏的人在吃猕猴桃以后会出现过敏反应，容易出现皮肤丘疹和皮肤痛痒等不适症状，这是要停止食用猕猴桃过敏症状会慢慢消失，如果症状较重还需要进行必要的抗过敏处理。

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