醋栗的营养成分

作者:水果控
发布时间:
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食物类别:
食物名称:醋栗[灯笼果 ], 每100克含可食用部分 100克

热量(千卡):44B1硫胺素(毫克):.04CA钙(毫克):25
蛋白质(克):.9B2核黄素(毫克):.03MG镁(毫克):10
脂肪(克):.6B5烟酸(毫克):.3FE铁(毫克):.3
碳水化合物(克):10.2VC维生素C(毫克):28MA锰(毫克):.14
膳食纤维(克):1.9VE维生素E(毫克):0ZN锌(毫克):.12
维生素A(微克):0胆固醇(毫克):0CU铜(毫克):.07
胡罗卜素(微克):.5钾(毫克):198P磷(毫克):27
视黄醇当量(微克):87.9钠(毫克):1SE硒(微克):0


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