香蕉的营养成分

作者:水果控
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香蕉的营养成分
食物类别:
食物名称:香蕉[甘蕉], 每100克含可食用部分 59克

热量(千卡):91 B1硫胺素(毫克):.02 CA钙(毫克):7
蛋白质(克):1.4 B2核黄素(毫克):.04 MG镁(毫克):43
脂肪(克):.2 B5烟酸(毫克):.7 FE铁(毫克):.4
碳水化合物(克):20.8 VC维生素C(毫克):8 MA锰(毫克):.65
膳食纤维(克):1.2 VE维生素E(毫克):.24 ZN锌(毫克):.18
维生素A(微克):10 胆固醇(毫克):0 CU铜(毫克):.14
胡罗卜素(微克):.6 钾(毫克):256 P磷(毫克):28
视黄醇当量(微克):75.8 钠(毫克):.8 SE硒(微克):.87


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