火龙果果冻怎么做?哂纳火龙果的热量是多少?

很多水果都是可以用来做果冻的，说起果冻很多小朋友都比较喜欢吃，而且一般自己做的水果果冻也吃着放心。那么，火龙果果冻怎么做?想了解的朋友赶紧来看下文信息，对于火龙果的热量是多少，以及红心火龙果和白心火龙果哪个热量高的问题还请一并了解吧!

一、火龙果果冻怎么做

1、火龙果肉块适量，白糖十克，白凉粉40克。

2、接着把火龙果放入料理机中打成汁，取500克火龙果汁，加入白糖和白凉粉。

3、然后开小火熬到微开。小贴士：大家一定要注意火候，避免烧焦。

4、接着将熬好的火龙果汁倒入模具中自然成型。小贴士：大家可以把容器放入冰箱冷藏，也是能够加快做果冻的速度的

5、最后脱模，一道美味可口的火龙果果冻就做好了。

二、火龙果的热量是多少

1、每100克的火龙果的热量为51大卡。按照这个标准，我们可以很容易推算出整个火龙果的热量。

2、一个一般大小的火龙果的重量在530克，去掉外面的皮，我们可以食用的部分在366克，所以这一整个火龙果的热量为187大卡左右。这个数值在水果里面其实并不算低的。

三、红心火龙果和白心火龙果哪个热量高

1、红心火龙果和白心火龙果的主要区别在，红心火龙果主要依赖于进口，属于进口水果，价格会稍微贵一些，另外，红心火龙果里面所含有的胡萝卜素要比白心火龙果高一些。

2、除了这些区别，实际上红心火龙果和白心火龙果是一样的，所以并不存在红心火龙果的热量会比白心火龙果的热量高一些或者低一些。大家可以放心的选择。

火龙果是很多小伙伴喜欢吃的水果，用来做水果果冻再好不过了，关于火龙果果冻怎么做就为大家介绍到这里了，对于火龙果的热量是多少，以及红心火龙果和白心火龙果哪个热量高大家应该也不会错过的。

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