鸡屎果长什么样?鸡屎果的功效与作用

鸡屎果是属于一种热带的水果，其中包含很多丰富的营养物质，尤其是包含各种人体所需维生素等物质，因此能为人们身体补充需要的各类营养，对我们的身体有着非常好的帮助。

一、鸡屎果长什么样

这种野果有一股鸡屎味，所以在广东地区，这种野果也被叫做“鸡屎果”。

鸡屎果种类很多，红肉、白肉还是黄肉都有，其中红肉是最好吃的，以前在农村条件不太好，也没多少钱买其他零食，所以鸡屎果也就成了许多农村人的主要零食。

可是鸡屎果虽然味道还不错，但没多少人敢吃，因为纯天然成熟的鸡屎果，在还没被我们摘下来吃掉前，就已经被那些果蝇占有了，只要你打开一个成熟的果，就会发现里面全都是果蝇。

再加上鸡屎果很容易坏，又难贮存，所以也一直成不了主流水果，也就在其原产地区比较常见，并且价格也很便宜。

二、鸡屎果的功效与作用

提到鸡屎果，第一想到的就是其中包含丰富的维生素物质，因此对于一些爱美女性而言，可以通过食用这类水果，为自己身体补充需要的维生素，可以抑制黑色素的形成，有美白祛斑的作用，能有效抑制黑班和雀斑的生成，很多女生对于这种水果都是爱不释手。另外它还能刺激肠胃蠕动，因为包含丰富的膳食纤维，可以帮助肠胃可以清理毒素，改善以及缓解便秘，还能进一步的减肥，同样，还能有解毒消肿的作用，针对咽喉炎，还有肺部的炎症，都有很好的消除作用，可以进一步的杀菌抑菌。它的含糖率很低，包括针对一些三高人群来说，也可以加快身体内血液的平衡，在治疗糖尿病，以及高血脂等病症方面，也有天然的功效。最后，它还具有抗氧化的功效，能够帮助我们体内消除自由基，增强肌肤吸收蛋白质，恢复肌肤通透性和弹性。