吃番石榴上火吗?番石榴和石榴一样吗?

番石榴清甜可口，营养丰富，所以深受大家的喜爱，不过最近有不少朋友都问小编吃番石榴是上火还是降火。

一、吃番石榴上火吗

一般来说，正常食用番石榴是不会出现上火的情况的，但是番石榴吃多了，很有可能会上火。中医认为，番石榴性温，味甘、涩、酸，无毒;具有收敛止泻、止血、止痒的功效;主治泄泻、久痢、湿疹、创伤出血等症。特别适合生长发育期的儿童、对于高血压、糖尿病、肥胖症及肠胃不佳者，是为理想之食用水果。

但儿童及有便秘习惯或有内热的人不宜多吃。肝热的人应慎防便秘，因为番石榴具有收敛止泻作用。番石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。

番石榴虽然好吃，但吃多了会上火，平日食用时应当注意宜忌。另外，番石榴特别是里面的籽，不太容易消化，所以消化功能差的人，有胃病、胃出血、肠出血疾病的人也不建议多吃。

二、番石榴和石榴一样吗

二者是不一样的。

很多人认为他俩就是一个东西，但是它们是两种完全不同的水果，这两种水果在形状上就有很明显的区别，石榴一般看起来比较像肿瘤状状的，但是番石榴和梨长得很相像，都是头小下面大的样子。

还有它们的颜色也是不一样的，石榴的颜色是红色，但是番石榴的却是青色。

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