金灯果的功效，莫忽视金灯果的禁忌人群

水果是人们天天都会吃的一种食材，但是生活中的水果有很多种，市面上一些较常见的人们很熟悉，有些人们却不认识，这其中金灯果就是很多人都不熟悉的一种水果，这种水果多出产在我国东北的长白山，它是浆果的一种，外表有一层枯叶包裹，成熟以后色泽鲜黄，其味甜稍带点酸。接下来，我们来了解金灯果的功效，以及金灯果的禁忌人群的介绍，想了解的朋友请不要错过了。

一、金灯果的功效

1、清肺止咳，金灯果本身性质寒凉，有清热解毒之效，也能清肺止咳，人们若因肺热，或者咳嗽痰多以及气喘等不良症状时都能用金灯果进行治疗，在使用金灯果治疗时需要把金灯果与中药瓜蒌克知母还有袁森以及山豆根等搭配服用，这样会让它清肺止咳的功效更加出色。

2、散火消肿，金灯果不但能清热热解毒，同时还能消炎止痛更能散火消肿，若人们出现急性扁桃体炎，从而引发扁桃体肿痛时，也可用金灯果进行治疗，在治疗时可以金灯果榨成果汁，然后直接饮用，也可以把金灯果与元参、薄荷、金银花等多种中药材放在一起加清水煎汤后服用。

二、金灯果的禁忌人群

1、有小毒，肠胃不好的人如果吃多了容易造成拉肚子。

2、肥胖患者尽量少食金灯果。

3、有堕胎催产之弊，故孕妇忌用。

三、金灯果的营养价值与功效作用

营养价值;

金灯笼果是一种营养价值极高的野生水果。成熟后可直接使用，具有浓郁的甜味。水果含有丰富的维生素C和碳水化合物，以及人体正常新陈代谢所必需的多种氨基酸。此外，蛋白质、脂肪、嗜酸乳杆菌等物质也是金灯笼果实中最重要的物质。人们吃金灯笼果可以吸收丰富的营养，促进身体正常新陈代谢。

功效与作用;

1、清肺止咳

金灯笼果实性质凉，既能清热解毒，又能清肺止咳。通常人们可以用金灯笼果来治疗肺热、咳嗽痰多、哮喘等不良症状。治疗时，金灯笼果需与瓜蒌、知母、元参、山豆根等中药联合服用，具有更好的清肺止咳效果。

2、散火消肿

金灯笼果不仅能清热解毒，还能消炎止痛，还能消火消肿。平时，当人们患急性扁桃体炎，引起扁桃体肿胀疼痛时，金灯笼果也可用于治疗。治疗时，可将鸡蛋包裹煎成果汁直接饮用，或与玄参、薄荷、金银花等多种中药一起用清水煎煮后服用。

3、清咽润喉

清咽润喉也是金灯笼果实的主要功效。当人们出现咽喉痛、声音嘶哑等不良症状时，可以直接将金灯笼果、牛蒡子、蟾酥等中药材放在一起，用清水煎均匀。如果发病后颈部红肿，也可与板蓝根、浮萍等中药配合使用，更能有效消肿。

以上就是关于金灯果的功效以及金灯果的禁忌人群的介绍了，任何一种食物都有它对人体的益处与不益之处，因此要记得适量即可，切记不可贪多，喜欢的朋友赶紧收藏起来吧。

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