东北沙果的功效，看完定能大获全收

提起东北大家首先想到的是什么呢，小编最先想到的就是各种特色小吃及水果了，今天我们要说的是东北有名的特产沙果，不知道大家有没有见过，接下来给大家介绍下东北沙果的功效，以及沙果怎样吃呢，不知道的小伙伴看这里了。

一、东北沙果的功效

1、生津止渴，沙果中含有大量的天然有机酸以及多种维生素，这些物质可以促进唾液分泌，也能调理肠胃，对我们的消化不良与食少腹胀以及积食等多种常见病都有明显缓解与调理作用。

2、沙果它含有蛋白质和脂肪以及大量碳水化合物，另外沙果中还含有粗纤维和胡萝卜素以及维生素等物质，平时我们在食用沙果时能吸收多种不同营养，也能促进身体代谢，提高人体素质。

二、沙果什么季节成熟

沙果的成熟期和花期都是非常准确的，通常沙果的花期是在每年的3到6月份，果期在9到11月份。

三、沙果怎样吃

1、沙果可以洗干净之后直接吃。

2、也可以把它切开除皮之后用砂锅煮，加盐少许，煮得翻滚时，进行冷却，就是极美味的罐头了。

3、沙果还可以用来酿酒以及做蜜钱，我们小时候吃过的果丹皮中也是由沙果进行加工做成的哟。

以上就是关于东北沙果的功效，及沙果怎样吃与之相关的内容了，经过以上了解，你是不是也开始喜欢上这一水果了呢，其实沙果的味道是有点酸涩的，一般人难以接受，但是若进行加工，比如做成果酱，再搭配其它的食物一起吃，想必就是别有一番风味了吧。

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