番石榴酒的做法,番石榴有什么营养价值?
作者:水果控
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番石榴果肉柔滑多汁,口感非常好,接下来本文将为大家展开具体的介绍说明。
一、番石榴酒的做法
用料:番石榴2个、白酒(双蒸)适量、冰糖适量。
做法:番石榴洗净,切小块,放进无油无水的玻璃瓶中。装入适量的冰糖。九江双蒸浸过面。耐心等待3个月,3个月之后,过滤装瓶。
小贴士:可减少产生普通感冒病、牙龈发肿、高血压症、肥胖症、糖尿病及癌症的风险。番石榴还具有降血糖和止血作用。
功效:番石榴含有丰富的食物纤维,以致对患便秘的人有好处。
二、番石榴有什么营养价值
番石榴,俗称芭乐、那拔仔或拔子。
台湾芭乐为桃金娘科番石榴属果树,肉质非常柔软,肉汁丰富,味道甜美,几乎无籽,风味接近于梨和台湾大青枣之间。
番石榴不仅肉质柔软、味美,而且营养丰富。
果实中含有蛋白质、醣类、维他命A、B、C,钙、磷、铁等营养元素。
具有促进食欲、防治糖尿病、收敛止泻、消炎止血等功效。
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