青柠可以做什么?青柠檬可以泡蜂蜜吗?

作者:水果控
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由于亚热带与热带地区出产的柠檬也是呈现绿色的果皮,因此青柠常被这些地区的民众误认为柠檬(或者称之为无籽柠檬),而把香水柠檬误认为青柠。

一、青柠可以做什么

青柠水蜜桃苏打:苏打水1罐、水蜜桃半个、薄荷叶适量、青柠檬半个、白砂糖10g。白砂糖加少许热水,搅拌至融化。

青柠檬片备用,水蜜桃去皮切丁,拍一下薄荷,有助于薄荷香味的淅出。将水果薄荷叶加入杯中,倒入预备好的糖浆水。

倒入苏打水,8分满,搅拌均匀,加入冰块即可。

柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水,可以减轻流鼻涕,感冒好得也快,青柠泡水的话可以有提高免疫力的作用,对于预防感冒有好处,而且还可以有补充维生素C的作用,具有抗菌的效果。

二、青柠檬可以泡蜂蜜吗

青柠檬可以泡蜂蜜,青柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1.B2.C等多种营养成分,感冒初起时,不妨用青柠檬加蜜糖冲水饮,可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。青柠檬还是一个用来杀死癌细胞的神奇产品,它比化疗强一万倍。青柠檬片蜂蜜泡水喝是生活中比较常见的食用方法,依个人喜好的酸度,自己调配,能不加糖就不要加糖,养生又美容。

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