干西瓜皮的做法，西瓜皮的禁忌

西瓜我们都知道，吃起来口感非常好，并且食用价值高，是很多人夏季的消暑佳品。而西瓜皮想必很多人都不知道它的功效。

一、干西瓜皮的做法

1、煲粥喝

干西瓜皮能用来煲粥喝，在做的时候可以提前用清水把它洗净，并切成小丁放在干净的粥锅中，再把大米头洗干净，放在粥锅中再放入适量的山药丁和扁豆，加热煮开后用小火再煮40分钟，放适量食用盐继续煮20分钟，煮好以后关火，过20分钟把锅中的粥取出，淋上麻油调味即可食用。

2、辣炒西瓜皮

干西瓜皮还能和辣椒搭配在一起炒着吃，在做的时候需要准备干红辣椒，三四个把它洗净后切成碎末，再把准备好的西瓜皮洗净后切成片状，在炒锅中放食用油，把辣椒入锅炒香，随后把西瓜皮入锅快速翻炒，放适量生抽蚝油调味翻炒三分钟后放食用盐，炒好以后出锅装盘就能食用。

二、西瓜皮的其它妙用

1、治高血压。西瓜翠衣10-12g，草决明子10g。煎汤代茶。

2、治糖尿病，口渴，尿混浊。西瓜皮、冬瓜皮各15g，天花粉12g。水煎服。

3、治心热躁，口舌生疮。西瓜翠衣15g，炒栀子6g，赤芍9g，黄连、生甘草各4.5g。水煎服。

4、治咽喉干燥疼痛或口唇燥裂。西瓜翠衣30g。水煎，每日眼2次，连服数日。

5、治闪挫腰痛，不能屈伸者。西瓜青为片，阴干为细末。以盐酒调，空心服。

西瓜皮不仅可以做成面膜，其做法也是很简单的，可以直接贴在脸上，或者和其它的东西搭配在一起调配之后制作成面膜。西瓜皮面膜有美白、补水、舒缓皮肤等好处，以后大家在吃完西瓜之后，可以将西瓜皮好好的利用起来。

三、西瓜皮的禁忌

1、西瓜皮属寒凉之品，体虚胃寒的人过多的话，会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿。

2、产妇的体质比较虚弱，中医认为多吃西瓜皮会过寒而损脾胃。

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