菠萝蜜和榴莲的外观区别，菠萝蜜和榴莲的营养价值区别

谈到热带水果的话，大家都会对菠萝蜜和榴莲感兴趣，菠萝蜜和榴莲的区别在哪里?小编从以下方面做出总结，来看看吧!

一、菠萝蜜和榴莲的外观区别

其实，菠萝蜜从外观上来看，它要比榴莲大一些。菠萝蜜的外皮，它一般都会有一些小小的钉，而钉的数量也比较多，而且这种密集程度也会更大，不过用手按的时候，手感会比较软一点。而相比较与菠萝蜜，榴莲它要比菠萝蜜小一些，整个外观呈现金黄色，而且它跟菠萝蜜一样，外皮也长满了小钉，不过榴莲外皮更坚硬。切开以后，菠萝蜜的果肉其实也没有榴莲的果肉那么柔软。

二、菠萝蜜和榴莲的营养价值区别

另外，菠萝蜜跟榴莲的营养价值也各不相同。菠萝蜜它富含了糖类还有维生素以及蛋白质等营养成分，它不仅能够维持人体内的机体正常运行，同时它也能够有助于促进消化，矿物质与维生素物质非常的丰富。至于榴莲，它的糖分含量非常高，热量也比较大，它也含有丰富的矿质元素，包括钾元素和钙元素，甚至还富含了大量的氨基酸，能够给人体提供更多的能量，小编提醒大家，菠萝蜜跟榴莲千万不要混合在一起，它们的营养价值并不一样。

以上就是小编介绍的菠萝蜜和榴莲的三大区别，现在你懂了吧!那么，你喜欢哪一种水果呢?