菠萝不能和什么一起吃，菠萝和香蕉有什么营养

菠萝和香蕉都是属于热带水果，不仅味道香甜，还可以起到不错的食疗价值，给人体补充大量所需的营养元素。

一、菠萝不能和什么一起吃

菠萝+鸡蛋：一起吃两者之间的营养物质会发生一定的反应，影响身体的消化。

菠萝+萝卜：会破坏食物中的营养物质，使身体无法吸收到需要的营养物质。

二、香蕉不能和什么一起吃

香蕉+西瓜：会使身体产生不舒服的症状，引起腹泻，给我们的身体造成了一定的负担。

香蕉+酸奶：两种食物分开吃对于我们的身体是非常有好处的，但是一起吃会产生致癌物质，影响我们的身体健康。

香蕉+芋头：两种东西一起吃会引起胃部的不适，会使胃部产生胀痛，给我们的身体带来一定的负担。

香蕉+红薯：一起吃会引起身体不适，对身体健康非常不利。

香蕉+土豆：一起吃会导致面部会生斑，对皮肤有不好的影响。

香蕉+芋头：会导致肚子发生不适感，从而引起腹胀，对健康产生一定的威胁。

三、菠萝和香蕉有什么营养

菠萝中的维生素和矿物质非常的丰富，还含有一定量的胡萝卜素和膳食纤维，使菠萝尝起来不仅美味而且还对健康非常有利。

香蕉中有丰富的的含水量，而且还含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、磷、钾、维生素A和维生素C等营养物质，除了这些香蕉还含有天然的糖分，分别是：蔗糖、果糖和葡萄糖、和纤维素，而这些营养物质对身体非常的有利，可以有效的缓解疾病。

菠萝不能和鸡蛋一起吃;

鸡蛋中含有大量的蛋白质，而菠萝中含有非常丰富的果酸。如果我们同时使用了大量的菠萝和鸡蛋，菠萝中的果酸就会让鸡蛋中的蛋白质凝固，这会严重的影响蛋白质的消化吸收，不利于健康，还很容易影响到我们的胃肠功能。

菠萝不能和萝卜一起吃;

虽然萝卜对我们的身体有很多的好处，但是萝卜中含有一种被称之为维生素c酵酶的物质。如果我们食用菠萝的同时吃了很多的萝卜，萝卜中的维生素c酵酶就会破坏菠萝中富含的维生素c，这会极大的降低菠萝的营养价值。此外，菠萝跟萝卜一起吃，还会抑制我们的甲状腺功能，甚至引起甲状腺肿大。

菠萝和牛奶不能一起吃;

牛奶中也含有非常丰富的蛋白质，如果牛奶和菠萝一起吃，会使牛奶中的蛋白质凝固，不但会降低两种物质的营养，还可能引起消化不良。由于牛奶本身就是液体，因此，同时食用菠萝和牛奶，很容易引起脱水性腹泻。

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