哪些人群不适合吃桃子

作者:水果控
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 在水果当中,桃子的营养是很丰富的,因此,不少的朋友都很爱吃桃子。但是健康饮食专家提醒广大朋友,并不是所有的人都适合吃桃子。那么,哪几类人不适合吃桃子?

  1、糖尿病患者:桃子的含糖量高,每百克桃含7克糖,糖尿病患者如果不加节制过量进食,就会损害胰岛功能,引起血糖和尿糖迅速上升,加重病情。

  2、婴幼儿:婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化桃子中大量的大分子物质,很容易造成过敏反应。

  3、多病体虚的人以及胃肠功能太弱的人:因为桃子中含有大量的大分子物质,吃桃会增加他们的肠胃负担,造成腹痛、腹泻,所以不宜食用。

  4、孕妇:过量食用生热可能引起急性流产、出血等。

  5、平时内热偏盛、易生疮疖的人:桃味甘而性温,过食则生热。对于已经上火的人来说,多吃桃子无异于“火上浇油”。李时珍曾说:“生桃多食,令人膨胀及生痈疖,有损无益。”


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