鳄梨

作者:水果控
发布时间:
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食物类别:
食物名称:鳄梨, 每100克含可食用部分 100克

热量(千卡):161 B1硫胺素(毫克):.11 CA钙(毫克):11
蛋白质(克):2 B2核黄素(毫克):.12 MG镁(毫克):39
脂肪(克):15.3 B5烟酸(毫克):1.9 FE铁(毫克):1
碳水化合物(克):7.4 VC维生素C(毫克):8 MA锰(毫克):.23
膳食纤维(克):2.1 VE维生素E(毫克):0 ZN锌(毫克):.42
维生素A(微克):61 胆固醇(毫克):0 CU铜(毫克):.26
胡罗卜素(微克):1 钾(毫克):599 P磷(毫克):41
视黄醇当量(微克):74.3 钠(毫克):10 SE硒(微克):0


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