苹果切开过夜还能吃吗

作者:水果控
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  苹果切开过夜后也是可以继续吃的,苹果切开放置过长时间,切口部分会产生氧化变色,吃的时候将表面变色的那一层切掉即可。但从营养学的角度来说,切开的苹果最好立即食用,不要留到第二天,否则会导致苹果的营养物质大量流失。

  苹果切开过夜还能吃吗

  苹果切开后它所含有的酚类物质,与氧气会发生反应,产生大量的醌类物质,这一物质会使苹果的切口变色,而且苹果切开放置过长的时间,也会导致苹果切口层的营养物质被分解,从而降低其营养价值,所以苹果切开后过夜也还能吃,但最好将切口变色的那一层切掉再吃。

  苹果切开后无法立即吃完,会导致切口变色,以及营养物质被分解,而且苹果的切口,切面越大营养流失速度也会越快,如果苹果体型过大,无法一次食用完,则可以将苹果切开后,用淡盐水浸泡一会,再用保鲜盒装起来,放入冰箱冷藏保存,这样可以避免苹果切口氧化变黑,也可以使苹果的营养流失变慢。

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