枇杷怎么吃?枇杷不能和什么一起吃?

作者:水果控
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枇杷不会引起上火,同时它还具有一定的润肺燥、止咳嗽等功效,常见的吃法为枇杷汁,将枇杷洗净去皮,去掉核,放入榨汁机中榨汁饮用即可;枇杷银耳羹将枇杷去皮,切成小块,银耳用凉水泡开,撕成小片,红枣和枸杞洗净;枇杷百合银耳汤;枇杷粥;枇杷膏,将冰糖煮熬至化,加入枇杷肉煮至浓稠的膏状。

一、枇杷怎么吃

1、洗净

洗净果皮上的赃物,关键是枇杷果实还有一层绒毛,不洗净容易吃到肚子里。

2、去头和皮

枇杷的头即带把的那头,容易去,成熟的枇杷去皮很容易,直接撕下就行了。

3、去尾

尾就比较麻烦,需先去皮后用两根指夹着向上拔,则整个尾部就摘下来了。因为尾部也有绒毛和一些脏物,所以必须祛除。

二、枇杷不能和什么一起吃

1、小麦

枇杷不能和小麦一起吃,小麦是一种可以健脾止痢的食材,它能除热止渴,但是与枇杷一起食用时,则会生痰,不利于枇杷功效的发挥。另外枇杷与小麦一起食用还会引发腹泻或者腹痛,对身体健康不利。

2、黄瓜

枇杷和黄瓜不能一起吃,因为枇杷中含有大量的维生素C,而黄瓜这种食材中则有大量的酶类物质,它们相遇以后,会把维生素C分解,平时把枇杷与黄瓜一起食用,会影响人体对维生素C的吸收,会降低它们枇杷的营养价值。

3、牛奶

枇杷不能和牛奶一起吃,牛奶中含有大量蛋白质,而枇杷中则含有大量的有机酸,两种物质相遇以后牛奶中的蛋白质会大量分解,形成不易消化的块状物质,不利于人体对蛋白质的吸收,同时也会引发一些肠胃不适。

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