什么样的菠萝蜜不能吃?看完收获满当当

说到菠萝蜜大家都会想多了解一些这方面的信息，毕竟喜欢吃的水果大家都很放心上，那么什么样的菠萝蜜不能吃?接下来的时间一起来了解这个问题，同时还为大家介绍什么人不能吃菠萝蜜，以及菠萝蜜一次可以吃多少的介绍。

一、什么样的菠萝蜜不能吃

1、注意菠萝蜜果肉发霉是不能吃的，若是菠萝蜜的果肉发霉了就不建议食用了，因为其中已经滋生了大量的有害细菌。

2、如果人体食用后很可能会引起腹痛、腹泻、恶心以及呕吐等胃肠道不适反应，还有的人群可能会伴有头晕、胸闷，甚至呼吸困难、休克等严重后果。

二、什么人不能吃菠萝蜜

1、菠萝蜜糖尿病患者忌吃，菠萝蜜中含有大量的糖分，糖尿病人胰岛素分泌不足，不能及时分解大量的糖分，会导致糖分随尿液排出体外。

2、内热体质忌吃，内热体质人群本来就容易上火，而菠萝蜜属热性水果，这类人群吃菠萝蜜容易导致上火症状加重。过敏体质忌吃吃菠萝蜜本来就容易引发过敏反应的，自然是不要吃菠萝蜜了。

三、菠萝蜜一次可以吃多少

1、菠萝蜜一次吃3到4个就可以了，一天的食用量最好不要超过500克。

2、菠萝蜜中含有丰富的果胶，食用过多消化负担重，并且碳水化合物含量很高食用之后热量摄入较多，吃多了容易发胖;并且菠萝蜜的价格为较高，长时间放置味道不好，建议购买一天能食用完的量，或者是吃多少开多少。

通过上文的信息我们了解了什么样的菠萝蜜不能吃的问题，对于什么人不能吃菠萝蜜，以及菠萝蜜一次可以吃多少想必大家应该也心中有数了，看完记得分享哦!

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