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饭前
饭前吃苹果还是饭后吃好?饭前吃苹果可以控制体重吗?
苹果果含有大量糖类,早晨人一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,所以吃苹果营养价值很高。那么饭前吃苹果还是饭后吃,空腹可以吃苹果吗?一、饭前吃苹果还是饭后吃好饭前吃苹果好。饭前吃苹果要比饭后吃苹果好
2023-02-28
苹果
饭前