草莓营养价值成分有哪些?

作者:水果控
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摘要: 每100克草莓营养价值成分表:营养成分含量营养成分含量热量(千卡)32胆固醇(毫克)-脂肪(克)0.3锰(毫克)0.386蛋白质(克)0.67镁(毫克)13碳水化合物(克)7.68锌(毫克)0.14膳食纤维(克)2钠(毫克)1硫胺素(毫克)-铁(毫克)0.41 ...

每100克草莓营养价值成分表:

营养成分

含量

营养成分

含量

热量(千卡)

32

胆固醇(毫克)

-

脂肪(克)

0.3

锰(毫克)

0.386

蛋白质(克)

0.67

镁(毫克)

13

碳水化合物(克)

7.68

锌(毫克)

0.14

膳食纤维(克)

2

钠(毫克)

1

硫胺素(毫克)

-

铁(毫克)

0.41

钙(毫克)

16

铜(毫克)

0.048

核黄素(毫克)

0.022

硒(微克)

400

维生素E(毫克)

0.29

钾(毫克)

153

烟酸(毫克)

0.386

磷(毫克)

24

维生素C(毫克)

58.8

视黄醇当量(微克)

-

维生素A(微克)

11

胡罗卜素(微克)

7

以上草莓营养价值成分表仅供参考

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