山黄皮和黄皮果的区别，莫忽视黄皮果的营养价值

水果对于大家来说应该是比较喜欢吃的，而且大家都知道世界上水果的种类很多，而且还有一些比较相似的水果，让大家分不清道不明。接下来，我们就来瞧一瞧山黄皮和黄皮果的区别介绍，想了解的朋友不要忽视了，对于黄皮果的营养价值也总结在此了，看完记得分享哦!

一、山黄皮和黄皮果的区别

1、山黄皮又称鸡皮果、野黄皮、假黄皮，其属于亚热带珍稀野生植物，说起来它是一种具有特殊香味的水果，与黄皮果外形相似，主要分布在桂西南石山地区。其果实成穗，果开圆形，指头般大，幼果青绿色，成熟时果色橙黄透亮，味香，甘甜带酸。

2、黄皮原产于中国南部，世界热带及亚热带地区间有引种。黄皮为小乔木，树木可高可达12米，小叶卵形或卵状椭圆形，两侧不对称;圆锥花序顶生，花蕾圆球形，花萼裂片阔卵形，花瓣长圆形，花丝线状;果淡黄至暗黄色，果肉乳白色，半透明，种子1~4粒，4-5月开花，7-8月结果，中国海南的花果期均提早1-2个月。

二、黄皮果的营养价值

1、黄皮果富含维生素C、糖分、有机酸、果胶、黄酮甙等成分，有消食化痰、理气镇咳等功效，主治食积不化、胸隔满痛、疝气胀痛痰饮咳喘等病症。

2、黄皮果中是含有大量的人体必需的营养成分，食用能补充体内不足的营养元素，提高机体的抗病能力，增强抵抗力。

3、黄皮中含丰富的维生素C、糖，能够帮助补充能量和营养，长期食用还有美容养颜的作用。

通过上文的信息大家应该了解了山黄皮和黄皮果的区别介绍，对于黄皮果的营养价值大家应该也不会错过的，看完记得分享给身边有需要的朋友们哦!

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