西瓜什么时候种什么时候结果?细述其挑选方法及营养价值

西瓜是比较解暑的水果之一，在夏天很多人都喜欢吃西瓜，个头大和一家人分享是非常好。接下来，小编就带着大家一起来了解西瓜什么时候种什么时候结果的问题，同时还为大家带来了西瓜如何挑选，以及西瓜的营养价值的信息，一起来看下文具体内容吧!

一、西瓜什么时候种什么时候结果

1、早熟的西瓜可以在每年的春天也就是三月份左右开始种植，这个时候种下的一般在当年夏季的六七月份成熟。中熟的西瓜种植时间会相对推迟，可以在每年的四月到六月种植。而至于晚熟的西瓜品种，往往在每年的七月种植。

2、如果是大棚里种植，因为温度比较好控制，所以种植时间可以稍微随意一些。但一般也可在七月末八月初的时候种植，这样国庆后就可以赶着上市了。

二、西瓜如何挑选

1、看瓜蒂，西瓜的瓜蒂是绿色的说明是新鲜的瓜，干而黄枯就不太新鲜。

2、还可以看纹路，如果西瓜的纹路清晰，表面光亮，光滑的是好瓜。

3、看西瓜的底部，圈圈越小，而且是突出的是甜瓜，而底部圈圈内凹的瓜不甜。

4、听声音，拿手指轻弹，声音皮而浊，而且有震动的声音就是熟瓜。

三、西瓜的营养价值

1、维生素C：约4mg/100g，维生素C是必需营养素而且有助于胶原蛋白合成，对皮肤很好，具体黄瓤西瓜比红壤维生素C多近一倍。

2、番茄红素：约5mg/100g，起到抗氧化，防癌的作用。

3、瓜氨酸：约200mg/100g，有助于保护心血管，特点是西瓜中间部位浓度高于近皮部。

在炎热的夏天来一块冰镇西瓜，是非常解暑的，但是也要少吃。上文关于西瓜什么时候种什么时候结果就为大家介绍到这里了，对于西瓜如何挑选，以及西瓜的营养价值大家应该也不会错过的，感谢关注!

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