红枣有点苦是什么原因?红枣发黑了还能吃吗?

红枣这种食物中含有很多的维生素，可以达到滋阴补阳的效果，同时红枣属于温带作物，所以它的适应能力比较强，具有耐旱的特点，红枣的养颜补血效果也是非常好的，下面就有我来为大家简单介绍一下。

一、红枣有点苦是什么原因

1、是因为红枣放置的时间太长。

2、是或者红枣的质量问题。

红枣略带苦味主要原因是含水量造成的，为了便于保存，包装中的红枣含水量控制在5%左右，由于水分减少而枣皮干，容易出现苦味。而散装的含水量都达10-15%，口感好但不易保存，极易发霉(发霉的红枣千万不能食用)，所以在食用包装的小红枣之前，可先将小红枣用清水浸一浸，使其回软，再蒸煮，或直接煲汤就不会苦了。

二、红枣发黑了还能吃吗

根据有无软烂或异味判断。

红枣发黑一方面是放久了出现的变质现象，另一方面是干制红枣的过程中，采取高温烘干的方式，其温度较高，导致颜色发黑，这样的红枣煮熟后肉质也可能是黑色的，需加以辨别。

上述两种情况，第一种是不能吃的，一般这样的红枣除了发黑以外还伴有软烂或异味现象，而第二种则只有发黑的问题，除了口感降低外，食用对健康无害，营养物质也没多大变化，可放心吃。